सुबह उठते ही एक कप गर्म दूध वाली चाय पीना हमारे देश के करोड़ों लोगों की रोज़मर्रा की आदत है। कई लोगों का तो दिन ही तब शुरू होता है, जब तक उन्हें चाय का पहला घूंट न मिल जाए। लेकिन जब किसी व्यक्ति को कब्ज (Constipation) की समस्या होने लगती है, तब यही सवाल […]