अगर आपकी सुबह की शुरुआत एक कप चाय से होती है, तो शायद आपके मन में भी कभी यह सवाल आया होगा कि क्या रोज़ाना चाय पीने से आंतों में मौजूद अच्छे बैक्टीरिया (Gut Microbiome) पर कोई असर पड़ता है। इसका संक्षिप्त उत्तर है—हाँ, लेकिन सामान्य परिस्थितियों में यह असर सकारात्मक माना जाता है। अब […]